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公告 管理員資訊組長 洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-17 | 點閱數: 688
各位師兄、師姐,阿彌陀佛! 有需要永康龍明寺簡介檔案的人,請至附件自行下載,感謝,阿彌陀佛! 資訊組啟2024.5.17 點按連結如下:   
       筆者在年輕時,曾經是籃球校隊選手,各式比賽及運動也常去嘗試,如跑步、游泳、排球等等,幾乎都是激烈運動,以現在角度來說,就是一種[ 動功 ]。也就是透過身體不斷地跑、跳、伸展來激活身體,提高肺活量及心肺量,透過大量流汗來得到健康。又稱為[ 有氧運動 ]。       事實上,這樣的運動的確幫助身體四肢及心肺功能都很好,但我們知道很多年輕人非常健康,精力過剩卻不知如何紓解,往往就透過一些浪費體力的事或與男女朋友進行一些性事,藉此來紓解過餘的精力和體力,認為自己身體狀況還不錯,甚至得意洋洋,殊不知,身體已經開始... 觀看完整文章
公告 管理員資訊組長 洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-16 | 點閱數: 665
各位師兄師姐,阿彌陀佛! 好習慣,好運到的資料庫已經修復好了,請各位可以好好利用,感謝! 文章會在下午全部恢復,造成不便,請多多包涵! 資訊組洪師兄啟 2024.5.16
公告 管理員資訊組長 洪師兄 - 資訊組 | 2024-05-16 | 點閱數: 1093
各位師兄師姐,阿彌陀佛! 因為好習慣,好運到的書籍資料庫有點問題,目前暫時先連到洪老師英語資訊工作室官網,一樣可以看了,內容一樣,等修復後再轉換回來,特此公告!造成不便,請多見諒! 目前正在修復中,預計今天晚上之前就可以完全修復,請大家放心,感恩!! 南無阿彌陀佛!! ps:請點網頁中間有好習慣,好運道的圖片進入,不要從龍明寺書籍點,請注意!! link tohttp://www.pcparkschool.net/modules/tad_book3/index.php?op=list_docs&tbsn=13 龍明寺資訊組洪師兄啟 2024.5.... 觀看完整文章
健康養生專欄 楊惠玲 - 養生健康專欄 | 2024-05-15 | 點閱數: 920
網址連結如下:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240515002366-260418?ctrack=pc_health_headl_p03&chdtv 12:332024/05/15 中時新聞網      郭冀銘     下午昏昏欲睡,有些人選擇喝咖啡提神,有些人則可能會吃下午茶,小心越吃越胖。對此,醫師指出,昏昏欲睡的狀態會使人產生對高糖分與高油脂食物的強烈慾望,但若藉由短暫的小睡時間,就能有助於控制。並建議上班族,最佳小睡時間是下午1~3點之間,只需20分鐘就... 觀看完整文章
龍眀寺法會 管理員資訊組長 洪師兄 - 法會組 | 2024-05-14 | 點閱數: 1347
link tohttp://www.longmingtemple.org.tw/uploads/tad_themes/school2022/slide/slide_9_15_UEG.gif 各位師兄、師姐,大家阿彌陀佛; 觀世音菩薩成道日暨共修法會通知!預定於國曆113年7月20日(農曆六月十五日)星期六早上9:00開始,11:30午供(農曆六月十五日)舉行共修法會!敬請大眾有空一同參加法會,同霑法益! 龍明寺法會組敬啟 2024.5.14   觀世音菩薩得道日的由來 觀世音菩薩每年有三大節日,此三大節日為誕辰、得道、出家。 1.農曆二月... 觀看完整文章
link tohttp://www.longmingtemple.org.tw/uploads/tad_book3/image/%E7%94%A9%E6%89%8B%E5%8A%9F.jpg \ 甩手功的功效與好處 甩手功能放鬆身體、卸去緊繃。許多人因為長時間姿勢不良,或是習慣聳肩讓身體過度緊繃,因此也會影響到頭面部的症狀,產生失眠、頭痛、眼睛乾澀等不適。甩手功可卸去身體的緊繃,強迫放鬆上半身,並讓手部輕鬆,排除身體的雜氣與病氣。 步驟: ①兩腳與肩同寬,腳掌內側平行,重心放在兩腳掌心,雙膝微蹲,膝蓋不超過腳尖。 ②雙手掌心向下,慢慢抬高至肩部高度,雙手自然向前... 觀看完整文章
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台南市20.8°c
2025年12月14日 12時13分
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空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
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